E-Okul Bilgi

Ramazan yazın en sıcak zamanlarına denk geldi.


Ramazan ayının temmuza denk gelmesi susuzluk çekenleri yeni arayışlara itmektedir.

Ramazanda Susuzluktan Korunmak İçin Ne Yapmalıyız?

Peki susuzluk çekiyorsunuz ama tabiki oruç tutmaktan da asla taviz vermiyorsunuz. Şu soruyu sorduğunuz aşikar:

Oruçta Susuzluğu Azaltan Gıdalar Nelerdir ?

Oruç için değil normal hayatta da susuzluğu azaltan bazı besinler vardır. Bunlar su ihtiyacımızı karşılayan besinlerdir.

Susuzluğu azaltamanın yanında oruçta ağız kokusu gidermekte isetebilirsiniz.

Susuzluğa iyi gelen yiyecekler meyveler nelerdir ? Bunun için en ideal meyvemiz şeftali.

Şeftali : Susuzluğu giderirken ağız kokusunuda engeller.

Siyah Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Domatez, Meyan Şerbeti, Hurma, Maden Suyu, Karpuz ve Kavun, Yumurta